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カモミール風呂 ジャーマンカモミール 栽培記録 PlantsNote 2400品種以上の日本最大級の育成ログから育て方を調べたり、無料で栽培記録をつけられます。 名参加中 よこさんさん カモミールの花をお風呂に入れて香りや効能を体感しよう カモミールには、肌の調子を整える作用もあります。 特に乾燥肌に悩んでいる人は、乾燥させたジャーマンカモミールをネットに入れて、お風呂に浮かべてみてください。 精油をお風呂に2～3滴 精油を使った沐浴法 普段何気なく入っているお風呂に精油を使うことで、気軽に 沐浴法（もくよくほう） を行うことができます。 入浴の身体へは医学的に研究・証明されていて、「 ①湯温による温熱作用 」、「 ②水圧（静水圧）の作用 」、「 ③水の浮力と抵抗の作用 」の3つの作用を カモミールの使い方 生と乾燥では葉や花の用途は違う ティーやチンキ お風呂にも使える ハーブティーいろは カモミール お風呂 効能